體育專業(yè)大學(xué)生訓(xùn)練與鍛煉行為調(diào)查問卷

1. 你的性別
2. 你所在的年級(jí)：
3. 你的專業(yè)方向
4. （運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練專業(yè)填寫） 你的主修專項(xiàng)
5. （社會(huì)體育專業(yè)填寫） 你感興趣的指導(dǎo)方向：
6. 你的運(yùn)動(dòng)等級(jí)
7. 你的最高參賽經(jīng)歷等級(jí)
8. 你是否有過因傷停訓(xùn)的經(jīng)歷？
9. 社會(huì)體育專業(yè)填寫） 你是否有指導(dǎo)他人鍛煉的經(jīng)歷？ 
10. 你的訓(xùn)練年限：從開始系統(tǒng)訓(xùn)練算起，約 ______ 年
11. 你每周專項(xiàng)訓(xùn)練的次數(shù)：______ 次/周
12. 你每周自主鍛煉（不含專項(xiàng)訓(xùn)練）的次數(shù)：______ 次/周
13. 你每次訓(xùn)練/鍛煉的平均時(shí)長(zhǎng)：______ 分鐘/次
14. 你每年參加正式比賽的次數(shù)（含各級(jí)各類）：約 ______ 次/年
15. 請(qǐng)根據(jù)你的真實(shí)想法，選擇最符合你實(shí)際情況的選項(xiàng)。
  • 完全不符合
  • 不符合
  • 不太符合
  • 比較符合
  • 符合
  • 完全符合
我鍛煉/訓(xùn)練是為了保持身體健康
我鍛煉/訓(xùn)練是為了增強(qiáng)體質(zhì)
我鍛煉/訓(xùn)練是為了擁有健康的生活方式
我鍛煉/訓(xùn)練是為了預(yù)防疾病
我鍛煉/訓(xùn)練是為了塑造良好體型
我鍛煉/訓(xùn)練是為了讓自己看起來(lái)更有吸引力
我鍛煉/訓(xùn)練是為了控制體重
我鍛煉/訓(xùn)練是為了改善外在形象
我鍛煉/訓(xùn)練是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)本身讓我快樂
我鍛煉/訓(xùn)練是因?yàn)橄硎苓\(yùn)動(dòng)時(shí)的感覺
我鍛煉/訓(xùn)練是因?yàn)橛X得運(yùn)動(dòng)很有趣
我鍛煉/訓(xùn)練是因?yàn)橄矚g這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)
我鍛煉/訓(xùn)練是為了提高運(yùn)動(dòng)技能
我鍛煉/訓(xùn)練是為了突破自己的極限
我鍛煉/訓(xùn)練是為了在比賽中取得好成績(jī)
我鍛煉/訓(xùn)練是為了獲得成就感
我鍛煉/訓(xùn)練是因?yàn)橄矚g和隊(duì)友/朋友在一起
我鍛煉/訓(xùn)練是為了結(jié)交新朋友
我鍛煉/訓(xùn)練是因?yàn)榭梢院退艘黄鸹顒?dòng)
我鍛煉/訓(xùn)練是為了增進(jìn)與朋友的關(guān)系
16. 四、運(yùn)動(dòng)自信心量表 （基于《運(yùn)動(dòng)自信心量表 TSCI》改編，Vealey，1986） 請(qǐng)根據(jù)你的真實(shí)想法，選擇最符合你實(shí)際情況的選項(xiàng)。
  • 很不滿意
  • 不滿意
  • 一般
  • 滿意
  • 很滿意
我有信心能夠完成艱苦的訓(xùn)練
我相信自己能夠堅(jiān)持完成訓(xùn)練計(jì)劃
即使訓(xùn)練很枯燥，我也能保持專注
我有信心能夠突破訓(xùn)練瓶頸
我有信心在比賽中發(fā)揮出自己的水平
面對(duì)強(qiáng)大的對(duì)手，我仍有信心
我相信自己能夠在關(guān)鍵時(shí)刻頂住壓力
我有信心在重要比賽中取得好成績(jī)
我相信自己能夠不斷提高運(yùn)動(dòng)水平
我有信心掌握新的運(yùn)動(dòng)技能
我相信自己能夠達(dá)到預(yù)期的運(yùn)動(dòng)目標(biāo)
我有信心克服訓(xùn)練中遇到的困難
即使?fàn)顟B(tài)不佳，我也相信能夠調(diào)整過來(lái)
面對(duì)挫折，我仍能保持積極心態(tài)
我相信自己能夠應(yīng)對(duì)訓(xùn)練中的各種挑戰(zhàn)
即使比賽落后，我也相信能夠扭轉(zhuǎn)局面
我有信心能夠科學(xué)指導(dǎo)他人鍛煉
我相信自己能為他人的鍛煉提供有效建議
我有信心帶領(lǐng)他人安全地進(jìn)行鍛煉
我相信自己能夠設(shè)計(jì)適合他人的鍛煉方案
五、專業(yè)認(rèn)同與體能自評(píng)
17. 你對(duì)目前所學(xué)專業(yè)的認(rèn)同程度：
18. 你對(duì)專業(yè)課程設(shè)置的滿意度（1=非常不滿意，10=非常滿意）：______ 分
19. 你的身高：______ cm
20. 你的體重：______ kg
21. 你的 50 米跑成績(jī)：______ 秒
22. 你的立定跳遠(yuǎn)成績(jī)：______ cm
23. 你的耐力跑成績(jī)（男 1000 米/女 800 米）：______ 秒
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