您好!本問卷為《長沙市某社區(qū)60歲及以上老年人的慢性病及慢性病自我管理行為的現況》的一部分,旨在了解長沙市某社區(qū)60歲及以上老年人的慢性病患病情況、自我管理行為水平及其相關影響因素,為完善社區(qū)慢性病防控與健康管理服務提供科學依據。
本研究屬于健康管理與公共衛(wèi)生領域的調查研究項目,由研究團隊組織實施,調查內容不涉及任何診療行為或干預措施,僅用于學術研究分析。問卷采用匿名方式填寫,所有信息僅用于科研統(tǒng)計與分析,研究結果將以匯總形式呈現,不涉及個人隱私,請您放心作答。問卷填寫時間約8–10分鐘,請您根據自身實際情況如實填寫。本次調查遵循自愿原則,您可在任何時間選擇退出調查而不承擔任何后果。
衷心感謝您的支持與配合,祝您身體健康、生活愉快!
過去一個月您平均每天夜間睡眠約 小時
我一日三餐很規(guī)律
我平時注意飲食清淡,做到少鹽、少油、少糖
我每天注重不同種類的食物搭配
我這周有維持 3~4 次的運動或家務活動,每次至少30 分鐘
我會根據自身身體狀況,合理選擇適合自己的運動項目、時間和強度。
我遇到天氣惡劣依然堅持運動
我了解自己所服用的慢性病相關藥物的用法、用量、作用、副作用及注意事項
我能聽從醫(yī)護人員的建議正確使用治療藥物
當疾病癥狀控制良好,我仍能按要求服藥
我經常因疾病而擔心憂慮
我情緒低落時,會找家人或朋友進行訴說
我能主動調節(jié)情緒,避免焦慮、煩躁等情緒影響健康