大學(xué)生就業(yè)壓力與心理健康調(diào)查問卷

親愛的同學(xué)，您好！本次調(diào)查旨在了解大家目前的就業(yè)壓力狀況。本問卷大約占用您5分鐘的時(shí)間，請您仔細(xì)閱讀，并根據(jù)實(shí)際情況認(rèn)真填寫，答案沒有“對”與”錯(cuò)“之分，選擇最適合您的答案即可。我們鄭重聲明，本調(diào)查僅作研究之用，您的信息我們都將為您保密。感謝您的參與!
第一部分:基本信息
1.您的性別
2.您的年級是
3.您的專業(yè)
4.您是否現(xiàn)在已經(jīng)簽約就業(yè)單位
5.家庭月總收入大約是
6.您的籍貫是
7.您是否是獨(dú)生子女
第二部分:就業(yè)壓力量表
以下問題采用5點(diǎn)計(jì)分，請被試者回答對就業(yè)壓力事件感到了多大程度的壓力，評分說明：1=完全不符合，2=比較不符合，3=一般，4=比較符合，5=完全符合
分值含義：得分越高，表示就業(yè)壓力越大。表明就業(yè)壓力越大。共8題。
1.想到畢業(yè)后找工作我感到焦慮不安
2.我擔(dān)心自己找不到滿意的工作
3.就業(yè)形勢嚴(yán)峻讓我感到壓力很大
4.我害怕在求職過程中被拒絕
5.家人的期望讓我對就業(yè)感到有負(fù)擔(dān)
6.我擔(dān)心自己的能力無法勝任理想工作
7.看到身邊同學(xué)找到好工作，我會感到焦慮
8.就業(yè)問題讓我常常失眠或休息不好
第三部分:心理健康量表
指導(dǎo)語：請根據(jù)您近兩周來的實(shí)際感受，選擇相應(yīng)選項(xiàng)。
評分說明：1=從來沒有，2=偶爾，3=有時(shí)，4=經(jīng)常，5=總是
1.我感到情緒低落、沮喪
2.我對未來感到迷茫和無助
3.我容易煩躁或發(fā)脾氣
4.我感到緊張或焦慮不安
5.我對平時(shí)感興趣的事情失去興趣
6.我對自己感到失望
7.我感到生活沒有意義
8.我能積極面對生活中的困難
第四部分：自我肯定量表

指導(dǎo)語：請根據(jù)您的實(shí)際想法，選擇相應(yīng)的選項(xiàng)。
評分說明：1=非常不同意，2=比較不同意，3=一般，4=比較同意，5=非常同意
分值含義：得分越高，表示自我肯定程度越高。
1.總體上，我對自己是滿意的
2. 我覺得自己有很多優(yōu)點(diǎn)
3. 我能夠像大多數(shù)人一樣把事情做好
4. 我覺得自己值得被尊重
5. 即使遇到挫折，我仍然相信自己
6. 我覺得自己在某些方面不如別人
第五部分：社會支持與應(yīng)對方式
指導(dǎo)語：請根據(jù)您的實(shí)際情況，選擇相應(yīng)的選項(xiàng)。
評分說明：1=完全不符合，2=比較不符合，3=一般，4=比較符合，5=完全符合
1. 當(dāng)我遇到困難時(shí)，有人可以傾聽我的煩惱
2.家人和朋友會給我鼓勵(lì)和支持
3. 學(xué)校老師或輔導(dǎo)員關(guān)心我的就業(yè)情況
4. 面對壓力時(shí)，我會主動(dòng)尋求幫助
5.我會制定計(jì)劃并采取行動(dòng)來解決問題
6.面對壓力時(shí)，我會通過運(yùn)動(dòng)、聽音樂等方式放松
7.面對壓力時(shí)，我容易放棄或逃避
8.我和別人比較，會覺得自己更差
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