懂問卷，更懂你

您好！本問卷為預(yù)實(shí)驗(yàn)測(cè)試版本，僅用于檢驗(yàn)問卷的可行性、清晰度與合理性。
請(qǐng)您根據(jù)真實(shí)情況與感受作答，并可在填寫過程中對(duì)題目表述、邏輯、難度、時(shí)長(zhǎng)等方面提出修改建議。
所有數(shù)據(jù)僅用于研究分析，嚴(yán)格保密，感謝您的寶貴意見！
1. 請(qǐng)您仔細(xì)閱讀以下內(nèi)容，根據(jù)最近一星期的情況，如實(shí)回答2—21題
2. 我覺得比平常容易緊張和著急 
3. 我無(wú)緣無(wú)故地感到害怕
4. 我容易心里煩亂或覺得驚恐 
5. 我覺得我可能將要發(fā)瘋 
6. 我覺得一切都很好，也不會(huì)發(fā)生什么不幸
7. 我手腳發(fā)抖打顫 
8. 我因?yàn)轭^痛、頸痛和背痛而苦惱 
9. 我感覺容易衰弱和疲乏 
10. 我覺得心平氣和，容易安靜坐著
11. 我覺得心跳很快 
12. 我因?yàn)橐魂囮囶^暈而苦惱
13. 我有暈倒發(fā)作或覺得要暈倒似的
14. 我呼氣吸氣都感到很容易
15. 我手腳麻木和刺痛 
16. 我因?yàn)槲竿春拖涣级鄲?/font> 
17. 我常常要小便
18. 我的手常常是干燥溫暖的
19. 我臉紅發(fā)熱
20. 我容易入睡，并且一夜睡得很好
21. 我做惡夢(mèng)
22. 請(qǐng)閱讀每一個(gè)陳述，勾選你此刻最恰當(dāng)?shù)母杏X（第23—36題）

23. 我感到心情平靜
24. 我感到安全
25. 我是緊張的
26. 我感到緊張束縛
27. 我感到安逸
28. 我感到煩亂
29. 我現(xiàn)在正煩惱，感到這種煩惱超過了可能的不幸
30. 我感到滿意
31. 我感到害怕
32. 我感到舒適
33. 我有自信心
34. 我覺得神經(jīng)過敏
35. 我極度緊張不安
36. 我優(yōu)柔寡斷
37.
請(qǐng)您仔細(xì)閱讀以下內(nèi)容，根據(jù)最近兩星期的情況，如實(shí)回答38—44題

38. 感到緊張、焦慮或不安
39. 難以停止或控制擔(dān)憂
40. 對(duì)很多事情感到過度擔(dān)憂
41. 難以放松
42. 因不安而無(wú)法靜坐
43. 變得容易煩躁
44. 感到害怕，好像會(huì)發(fā)生可怕的事情
45. 請(qǐng)?jiān)谝韵滤牡李}中選擇符合近1周來(lái)具有的身心癥狀（第46—49題）
46. 焦慮心境
擔(dān)心、擔(dān)憂，感到有最壞的事情將要發(fā)生，容易激惹。
47. 緊張
緊張感，易疲勞，不能放松，情緒反應(yīng)，易哭、顫抖、感到不安
48. 害怕
害怕黑暗，陌生人，一人獨(dú)處，動(dòng)物，乘車或旅行及人多的場(chǎng)合
49. 失眠
難以入睡，易醒，睡得不深，多夢(mèng)、夢(mèng)魘，夜驚、醒后感疲倦
50. 以下二十道題，請(qǐng)根據(jù)你此刻的心情選擇相應(yīng)答案（第51—69題）
51. 感興趣的
52. 心煩的
53. 精神活力高的
54. 心神不寧的
55. 勁頭足的
56. 內(nèi)疚的
57. 恐懼的
58. 敵意的   
59. 熱情的
60. 自豪的
61. 易怒的
62. 警覺性高的
63. 害羞的
64. 備受鼓舞的
65. 緊張的
66. 意志堅(jiān)定的
67. 注意力集中的
68. 坐立不安的
69. 有活力的
70. 害怕的  
71. 您的性別：
72. 您的年齡段：