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大課間時(shí)間分配與行為偏好調(diào)查問(wèn)卷
1. 您的性別：
男
女
2. 你在上午大課間（30分鐘）中，除上廁所、下樓等固定耗時(shí)外，跑步3圈（約9分鐘）后，剩余約15分鐘的主要分配行為是？（可多選）
休息（睡覺(jué)、眺望遠(yuǎn)方、閉目養(yǎng)神等）
學(xué)習(xí)（寫(xiě)作業(yè)、預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)、背誦等）
活動(dòng)（體育運(yùn)動(dòng)、散步、拉伸等）
娛樂(lè)（與朋友聊天、下棋、看課外書(shū)等）
其他（請(qǐng)注明：________）
3. 你在上午大課間剩余的15分鐘里，各類行為大致用時(shí)分別為？
休息
學(xué)習(xí)
活動(dòng)
娛樂(lè)
4. 你在下午大課間（30分鐘）中，除上廁所、下樓等固定耗時(shí)外，跑步2圈（約6分鐘）后，剩余約20分鐘的主要分配行為是？（可多選）
休息（睡覺(jué)、眺望遠(yuǎn)方、閉目養(yǎng)神等）
學(xué)習(xí)（寫(xiě)作業(yè)、預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)、背誦等）
活動(dòng)（體育運(yùn)動(dòng)、散步、拉伸等）
娛樂(lè)（與朋友聊天、下棋、看課外書(shū)等）
其他（請(qǐng)注明：
5. 你在下午大課間剩余的20分鐘里，各類行為大致用時(shí)分別為？
休息
學(xué)習(xí)
活動(dòng)
娛樂(lè)
6. 你更傾向于在大課間優(yōu)先選擇哪類行為？（單選）
休息
學(xué)習(xí)
活動(dòng)
娛樂(lè)
7. 你認(rèn)為當(dāng)前大課間的時(shí)間分配是否滿足你的需求？
完全滿足
基本滿足
不太滿足
完全不滿足
8. 若你對(duì)當(dāng)前時(shí)間分配不滿意，主要原因是？
休息時(shí)間不足，無(wú)法緩解疲勞
學(xué)習(xí)時(shí)間不足，影響學(xué)業(yè)進(jìn)度
活動(dòng)/運(yùn)動(dòng)時(shí)間不足，無(wú)法充分鍛煉
娛樂(lè)時(shí)間不足，缺乏放松方式
跑步耗時(shí)過(guò)長(zhǎng)，壓縮了自由時(shí)間
其他（請(qǐng)注明：
9. 你希望大課間自由時(shí)間（除固定耗時(shí)與跑步外）的最優(yōu)時(shí)長(zhǎng)為？
10分鐘以內(nèi)
10-15分鐘
15-20分鐘
20分鐘以上
10. 你對(duì)學(xué)校大課間時(shí)間安排有其他建議嗎？
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