抑郁-焦慮-壓力量表[復(fù)制]

1. 我好像一點也沒感覺到任何愉快、舒適
2. 我感到很難主動去開始工作
3. 我覺得自已對不久的將來沒有什么可期盼的
4. 我感到憂郁沮喪
5. 我對任何事情都不能產(chǎn)生熱情
6. 我覺得自已不怎么配做人
7. 我感到生命毫無意義
8. 1.我無感到口干舌燥
9. 2.我感到呼吸困難（例如氣喘或喘不過來氣）
10. 3.我感到顫抖（例如手抖）
11. 4.我擔心一些可能讓自已恐慌或出丑的場合
12. 5.我感到快崩潰了
13. 6.即使沒有明顯的體力活動時，我也感到心律不正常
14. 7.我無緣無故地感到害怕
15. 1、我覺得很難讓自已安靜下來
16. 2、我對事情往往做出過敏反應(yīng)
17. 3、我覺得自已消耗了很多精力
18. 4、我感到忐忑不安
19. 5、我感到很難放松自已
20. 6、我無法容忍任何阻礙我繼續(xù)工作的事情
21. 7、我發(fā)覺自已很容易被觸怒
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