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在“佛系”與“內(nèi)卷”之間：當(dāng)代大學(xué)生社會(huì)心態(tài)的深層邏輯調(diào)研

同學(xué)你好！我們是智能制造學(xué)院思政實(shí)踐課小組。這不是一份普通的問(wèn)卷調(diào)查，我們想和你一起探討：在“佛系”“躺平”“內(nèi)卷”這些流行詞的背后，當(dāng)代大學(xué)生真實(shí)的內(nèi)心世界是什么樣的？你的每一個(gè)認(rèn)真回答，都將幫助我們更好地理解這一代年輕人的選擇與困惑。問(wèn)卷匿名，感謝你的真誠(chéng)分享！

第一部分：行為與矛盾

1. 過(guò)去一個(gè)月，你是否出現(xiàn)過(guò)以下行為

明明有很多任務(wù)要做，卻刷手機(jī)刷了2小時(shí)以上看到別人在圖書(shū)館學(xué)習(xí)，自己莫名焦慮嘴上說(shuō)“躺平了”，但看到機(jī)會(huì)還是會(huì)去爭(zhēng)取熬夜完成一項(xiàng)其實(shí)自己并不感興趣的任務(wù)在社交媒體上發(fā)過(guò)“不想努力了”之類(lèi)的內(nèi)容以上都沒(méi)有

2. 以下哪種描述最符合你的狀態(tài)

“嘴上佛系，心里焦慮”——表面不在乎，其實(shí)很在意“行動(dòng)內(nèi)卷，內(nèi)心抗拒”——不得不努力，但很不情愿“真正躺平，自洽平和”——確實(shí)不爭(zhēng)不搶?zhuān)埠芴谷?/label>“積極奮斗，目標(biāo)清晰”——有方向，也愿意努力“搖擺不定，時(shí)而佛系時(shí)而內(nèi)卷”——狀態(tài)不穩(wěn)定其他

3. 其他狀態(tài)描述

第二部分：價(jià)值觀(guān)的沖突

4. 如果以下兩種生活擺在你面前，你更傾向哪一種

A. 收入一般但壓力小、時(shí)間自由、能做自己喜歡的事B. 收入高但壓力大、競(jìng)爭(zhēng)激烈、需要犧牲個(gè)人生活

5. 對(duì)于“成功”，你更認(rèn)同哪種定義

世俗成功：有房有車(chē)、社會(huì)地位高、被人羨慕自我實(shí)現(xiàn)：做有意義的事、發(fā)揮自己的潛能內(nèi)心平和：不焦慮、不攀比、生活安穩(wěn)關(guān)系幸福：有知己、有愛(ài)人、家庭和睦還沒(méi)想清楚

6. 你是否曾因?yàn)橐韵略颍艞夁^(guò)想做的事

害怕競(jìng)爭(zhēng)，覺(jué)得自己比不過(guò)別人擔(dān)心失敗后被人嘲笑覺(jué)得努力了也不一定有回報(bào)家人/老師希望我走另一條路不知道自己真正想要什么從未放棄過(guò)想做的事

第三部分：社會(huì)鏡像

7. 你認(rèn)為“佛系”“躺平”更多是

主動(dòng)選擇——一種清醒的生活態(tài)度被動(dòng)無(wú)奈——努力過(guò)后發(fā)現(xiàn)沒(méi)用環(huán)境影響——被網(wǎng)絡(luò)輿論帶動(dòng)的風(fēng)氣階段狀態(tài)——特定時(shí)期（如考試季）的暫時(shí)心態(tài)其他

8. 其他“佛系”“躺平”原因描述

9. 你認(rèn)為“內(nèi)卷”的主要根源是什么

社會(huì)資源有限，機(jī)會(huì)太少評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)單一（唯分?jǐn)?shù)、唯學(xué)歷）同齡人之間的比較壓力家庭期望過(guò)高自己對(duì)未來(lái)的不安全感社交媒體放大了焦慮

10. 你覺(jué)得以下哪句話(huà)最接近你的心聲

“不是我不想努力，是我不知道努力往哪里去?！?/label>“不是我怕吃苦，是我怕吃得苦沒(méi)有意義。”“不是我想躺平，是我卷不動(dòng)了?！?/label>“不是我不在乎，是我在乎也沒(méi)用?！?/label>其他

11. 其他心聲描述

第四部分：心理機(jī)制

12. 當(dāng)你感到壓力很大時(shí)，你通常會(huì)

告訴自己“算了，沒(méi)必要那么拼”刷手機(jī)、打游戲轉(zhuǎn)移注意力找朋友傾訴一個(gè)人悶著更拼命地學(xué)習(xí)/工作運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)等方式調(diào)節(jié)其他

13. 其他壓力應(yīng)對(duì)方式

14. 你是否曾用“佛系”或“躺平”來(lái)為自己開(kāi)脫過(guò)

經(jīng)常這樣偶爾這樣很少這樣從未這樣

15. 你覺(jué)得“佛系/躺平”心態(tài)對(duì)你來(lái)說(shuō)是

一種保護(hù)——避免受傷、減少焦慮一種借口——為自己的不努力找理由一種真實(shí)狀態(tài)——我就是這樣的人一種過(guò)渡——暫時(shí)的調(diào)整，之后還會(huì)努力其他

16. 其他“佛系/躺平”心態(tài)描述

第五部分：思政引導(dǎo)的可能

17. 你希望學(xué)校在以下哪些方面提供幫助

不是“講大道理”，而是教我們?nèi)绾蚊鎸?duì)失敗不是“談理想”，而是幫我們找到自己的興趣和方向不是“鼓勵(lì)競(jìng)爭(zhēng)”，而是減少不必要的內(nèi)卷（如課程設(shè)置、評(píng)價(jià)方式）提供更多真實(shí)的職業(yè)信息，減少對(duì)未來(lái)的迷茫開(kāi)展心理疏導(dǎo)類(lèi)活動(dòng)，而不是形式化的講座提供與優(yōu)秀學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐深度交流的機(jī)會(huì)其他

18. 其他學(xué)校幫助方面建議

19. 如果有一堂思政課專(zhuān)門(mén)討論“佛系與內(nèi)卷”，你希望它是什么形式的

辯論賽：正反雙方辯論“躺平可恥還是合理”圓桌討論：小范圍深度交流，而不是老師一人講案例分享：請(qǐng)有真實(shí)經(jīng)歷的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐來(lái)分享心理工作坊：教我們?nèi)绾螒?yīng)對(duì)焦慮和壓力社會(huì)調(diào)查展示：展示真實(shí)數(shù)據(jù)，看看別人怎么想不太感興趣

20. 你覺(jué)得自己最需要什么樣的“引導(dǎo)”

第六部分：基本信息

21. 你的年級(jí)

大一大二大三大四研究生

22. 你的專(zhuān)業(yè)類(lèi)別

理工類(lèi)文史類(lèi)經(jīng)管類(lèi)藝術(shù)類(lèi)其他

23. 你的性別

男女不愿透露

24. 你的生源地

一線(xiàn)/新一線(xiàn)城市二三線(xiàn)城市縣城/鄉(xiāng)鎮(zhèn)農(nóng)村

25. 你的月均生活費(fèi)（含家庭給與個(gè)人收入）

1000元以下1000-2000元2000-3000元3000元以上

26. 如果你對(duì)這個(gè)問(wèn)題有想說(shuō)的話(huà)，歡迎在這里留下你的想法

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